5ª SEMANA PEDRO
Buena semana aunque muy corta, debido a que el martes era fiesta y no pude practicar ni fútbol ni kick boxing.
El jueves en quiérete nos echamos unos partidillos entre Tomás , Jesús y yo. Cada semana estamos más y más competitivos entre nosotros y subiendo el nivel poco a poco.
En aprende estabamos a tope con una rutina de abdomen que nos proporcionó Enrique, vamos fortaleciendo el tronco y notamos mejoras en la fatiga muscular.
En cuídate esta semana no ha ido del todo bien , el puente se a hecho notar y me he acostado demasiado tarde. Con ganas de mejorar y sobre todo en cuídate!!
El jueves en quiérete nos echamos unos partidillos entre Tomás , Jesús y yo. Cada semana estamos más y más competitivos entre nosotros y subiendo el nivel poco a poco.
En aprende estabamos a tope con una rutina de abdomen que nos proporcionó Enrique, vamos fortaleciendo el tronco y notamos mejoras en la fatiga muscular.
En cuídate esta semana no ha ido del todo bien , el puente se a hecho notar y me he acostado demasiado tarde. Con ganas de mejorar y sobre todo en cuídate!!
DEMASIADO BREVE PEDRO. Te estas relajando, cuidado...
ResponderEliminarPartidillos de qué? en qué notais que sois "más competitivos" y que "estais subiendo el nivel"?
Qué rutina de abdomen habéis hecho?
Cuidate: cuantos días has dormido 8 horas y cuantos no?
No utilices esa jerga de entrevista de canal de deportes, con palabras y expresiones vacías, y cuéntame CON TODO DETALLE lo que habéis hecho, cómo, por qué, y lo que has sentido, ok?